Dat kan zeker. Oefening kunnen worden aangepast zodat er voor iedereen iets uit te halen valt.

Dat kan zeker. Naast dat boksen heel leuk is om samen te doen en bijdraagt aan de verbinding, geeft het ook inzicht in onderlinge dynamieken en nieuwe manieren om daarmee om te gaan.

Systemisch boksen kan ook met kinderen. Het draagt onder andere bij aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en emotieregulatie en lastige situaties kunnen geoefend worden.
Bij jonge kinderen is het advies om (ook) met de ouders te werken, omdat dat wat het kind laat zien vaak een reflectie is van waar de ouders ook (onbewust) mee worstelen.

Een intake is niet nodig. We gaan aan de slag met wat er op het moment relevant is.
Als je graag vooraf (telefonisch) van gedachten wil wisselen om te kijken of systemisch boksen bij je past, dan kan dat uiteraard.

Je kunt hier direct een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek

Als je op deze tekst klikt ga je naar deze link

Dat hangt van de vraag en je wensen af. Eén enkele sessie zal je al nieuwe kennis, ervaring en inzichten op leveren. Sommigen zijn daarmee geholpen en kunnen daar mee verder. Andere willen graag oefenen met nieuw gedrag of hebben meerdere vragen. Dan kunnen meerdere sessies een uitkomst bieden. Ook bij mensen die het moeilijk vinden om toegang te krijgen tot hun gevoelswereld kunnen er meerdere sessies nodig zijn.
Je kunt altijd met één sessie beginnen en kijken wat hoe het bevalt en wat het oplevert.