Systemisch Boksen
wat is systemisch boksen
Systemisch boksen is een lichaamsgerichte manier om belastende patronen te doorbreken. Gebruik makend van kennis uit de vechtsport en systemisch werk is het een methode die raak is.
Aanbod
Systemisch boksen
Een combinatie van systemisch werk en therapeutisch boksen of bokscoaching. In een enkele sessie kan al waardevol resultaat behaald worden.
Systemische coaching
Heb je wel een vraag maar geen behoefte om bokshandschoenen aan te trekken? Met systemische coaching onderzoeken we jouw vraag in een één op één sessie.
Workshops
In een workshop systemisch boksen ga je in een groep ervaren wat systemisch boksen is. Schrijf je in voor een workshop of boek een workshop op locatie als onderdeel van je eigen trainingsprogramma.
Ervaringen van Klanten
over Systemisch boksen
Systemisch boksen is een methode om hardnekkige patronen en blokkades effectief aan te pakken. We pakken de handschoenen op en komen direct in beweging. Systemisch boksen combineert inzichten uit familieopstellingen en bokstherapie of bokscoaching. Systemisch werk geeft inzicht waar in jouw systeem de oorsprong van jouw klacht zit. De ervaring leert namelijk dat patronen lastig te doorbreken zijn op alleen individueel niveau, als dit patroon al generaties lang door jouw familielijn voortgezet wordt.
Door gaan boksen zal je lichamelijke reactie laten zien hoe jij op situaties reageert en je zult daardoor ook de impact van nieuw gedrag ervaren.
Systemisch boksen kan voor uiteenlopende vragen worden ingezet. Te denken valt aan:
* stress- en traumagerelateerde klachten
* problemen in het omgaan met conflict of authoriteit.
* contact maken met je lichaam,
* grenzen herkennen en bewaken
* de interactie met anderen gemakkkelijker maken
* ingehouden emoties een plek geven
* gebrek aan daadkracht en levensenergie
Ben je beniewd wat systemisch boksen voor jou kan betekenen? Plan een afspraak in of neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Blogs
Kom in contact met Sytemisch boksen
01
02
